نوع فایل: Powerpoint (.pptx) قابل ویرایش و آماده پرینت
تغذیه سالم یکی از ارکان مهم در سبک زندگی صحیح و اصولی است. اگرچه توجه به خواب کافی، ورزش، دوری از محیط های تنش زا و … نیز تاثیر بسزایی در حفظ و تداوم سلامتی افراد ایفا می کنند. ولی به دلیل اهمیت والای تغذیه آن را بر دیگر اصول مقدم می دانند، اما به راستی تغذیه سالم چیست؟ و به چه شیوه و نحوه مصرفی، تغذیه سالم گفته می شود. همچنین تفاوت بین تغذیه سالم و ناسالم چیست؟ و چه رویکردها و روش های تغذیه ای سبب می شود، ما به سمت تغذیه ناسالم به پیش برویم. یا اینکه فواید تغذیه سالم چیست که تا این حد پزشکان تغذیه به رعایت اصول و قواعد آن سفارش اکید دارند. در این مطلب سعی داریم، علاوه بر معرفی سه اصل تغذیه سالم که ما را در مسیر درست حفظ می کنند، به تمامی پرسش های شما حول تغذیه سالم پاسخ دهیم و ناگفته ای را از این باب تا حد امکان باقی نگذاریم.
1. مواد غذایی موجود در یک تغذیه سالم چیست؟
· تفاوت تغذیه سالم و ناسالم چیست؟
نوع فایل PowerPoin pptx قابل ویرایش و آماده پرینت می باشد
فروش فایل با سایت لوکس فایل